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女だから言えること | 引きこもり、精神病からの生還

太ったおじさんみたいなおばあさんの皮肉とメロドラマに満ちた遺言。

夜中に夢遊病過食*睡眠関連摂食障害

睡眠関連摂食障害(すいみんかんれんせっしょくしょうがい)は、睡眠した状態で歩き出し、食物を食べる病気です。 原因、症状 神経性大食症(過食症)が睡眠時に現れるもの。原因は主にダイエットによるストレスで、また食事制限をすることによって食欲が満…

【過食症克服】摂食障害は麻薬中毒に似ている

一人暮らしでヒドイうつ症状だった時は、食事を2~3週間ほど買いに行けないなんてこともしばしばで、本当に昼夜なく、起き上がれるとき、立ち上がれるときに、コンビニにお弁当やら、スナック菓子、チョコレートなどを買いに行き、むさぼり食べていました…

【過食症克服】食事の量と時間を決め、必ず守る

グルメブログを久しぶりにUPしたので浦和周辺のカフェをお探しの方は是非、御覧ください。 cooking.lalamiamor.net さて、話を元に戻しますが、昨日から始めるはずだったダイエット。よせばいいのに就寝前のお薬を飲んでから、夫のお弁当のおかずを作ったら…

家計簿ソフト*いなばのタイカレーでダイエット!

明日から、このブログでレコーディングダイエットを始めてみようと思います。公開ダイエットをしたあげくに失敗したらこっ恥ずかしいから、失敗できないというところに自分を追い込まないと、ダイエットできそうにないので、公開ダイエットにすることにしま…